Alkohol na rozluźnienie?

Alkohol na rozluźnienie?

Stres stanowi nieodłączną część życia. Towarzyszą nam przy tym emocje, np. niepokój, który bywa nieprzyjemny. Co skłania nas do wybierania alkoholu jako preferowanego sposobu radzenia sobie ze stresem, złym nastrojem czy trudnymi emocjami? Dlaczego tak ciężko poradzić...
Soulcast. E06. Emocjonalny rollercoaster

Soulcast. E06. Emocjonalny rollercoaster

Wilczyco! Przed Tobą szósty, specjalny odcinek Soulcastu. Księżycowego Podcastu dla Kobiet. Moją intencją na dzisiejszy odcinek jest zapoznać Cię z emocjami z tej biologicznej i psychologicznej perspektywy oraz zainspirować do otwarcia się na swoje życie wewnętrzne....
Gdy nie można powiedzieć dość…

Gdy nie można powiedzieć dość…

Uzależnienie od alkoholu jest chorobą, która zawęża życie człowieka do zachowań związanych ze spożywaniem alkoholu lub radzeniu sobie ze skutkami spożycia (kac, objawy abstynencyjne). To ciężka choroba. I jak każdą chorobę, można, a nawet trzeba go leczyć! Jak pomóc...
Soulcast. E05. Nasz wewnętrzny kompas – Kamila Surma

Soulcast. E05. Nasz wewnętrzny kompas – Kamila Surma

Wilczyco! Oto jubileuszowy, piąty odcinek Soulcastu. Księżycowego Podcastu dla Kobiet. Moją intencją na dzisiejszy odcinek jest podzielić się z Tobą wiedzą i inspiracją na temat tego, jaką jakość wnosi do życia podążanie za głosem swojej intuicji. Naszym gościem...
Soulcast. E04. Zalewająca złość

Soulcast. E04. Zalewająca złość

Wilczyco! Przed Tobą kolejny, czwarty już odcinek Soulcastu. Księżycowego Podcastu dla Kobiet. Moją intencją na ten odcinek Soulcastu jest zaprosić Cię do eksplorowania swoich trudniejszych emocji i nauczenia się odczytywania pragnień swojej duszy. Opowiem Ci, o czym...