Naucz się regulować emocje i zacznij żyć życiem, którego pragniesz❤️

Wychodzisz z depresji?

Zmagasz się z dużą emocjonalnością?

Odważ się i wzbogać swoje życie na przekór lękom, frustracjom i depresyjnym nastrojom!

Odbierz bezpłatnego e-book’a Odważ się na życie. Przewodnik dla kobiet jak wzbogacić swoje życie na przekór depresji

Wpisz swoje imię oraz adres e-mail, a prześlę Ci e-book’a w przeciągu kilku minut.

Ścieżka Wilczycy to droga odkrywania swoich wartości, zaufania do siebie i do świata, odważnego podążania za marzeniami, zbliżenia do natury, autentyczności, akceptacji cykliczności życia, kobiecego podążania za wewnętrzną mądrością i GIRLPOWERU z duszą! Nazywam się Ola. Towarzyszę kobietom takim jak Ty w poszukiwaniu ich wilczej duszy i podążaniu za nią.

Życie jest trudne i bogate (…).
Wiemy, że jest wielka różnica
między życiem prawdziwie głębokim
a fantasmagorycznymi urojeniami

Clarissa Pinkola Estes

Zapiski z podróży Ścieżką Wilczycy

Alkohol na rozluźnienie?

Stres stanowi nieodłączną część życia. Towarzyszą nam przy tym emocje, np. niepokój, który bywa nieprzyjemny. Co skłania nas do wybierania alkoholu jako preferowanego sposobu radzenia sobie ze stresem, złym nastrojem czy trudnymi emocjami? Dlaczego tak ciężko poradzić...

czytaj dalej

Gdy nie można powiedzieć dość…

Uzależnienie od alkoholu jest chorobą, która zawęża życie człowieka do zachowań związanych ze spożywaniem alkoholu lub radzeniu sobie ze skutkami spożycia (kac, objawy abstynencyjne). To ciężka choroba. I jak każdą chorobę, można, a nawet trzeba go leczyć! Jak pomóc...

czytaj dalej

O planowaniu trochę inaczej, czyli intencja na maj

W tym roku odkryłam moc intencji, czyli swojego życzenia do Wszechświata. I od jakiegoś czasu właśnie od intencji zaczynam planowanie każdego miesiąca. Czym jest intencja? Jak ją stworzyć? Jak planować swoje cele w oparciu o intencję? Kochana Czytelniczko Zapisków ze...

czytaj dalej

Soulcast. Księżycowy Podcast dla Kobiet

Soulcast. E06. Emocjonalny rollercoaster

Wilczyco! Przed Tobą szósty, specjalny odcinek Soulcastu. Księżycowego Podcastu dla Kobiet. Moją intencją na dzisiejszy odcinek jest zapoznać Cię z emocjami z tej biologicznej i psychologicznej perspektywy oraz zainspirować do otwarcia się na swoje życie wewnętrzne....

Soulcast. E05. Nasz wewnętrzny kompas – Kamila Surma

Wilczyco! Oto jubileuszowy, piąty odcinek Soulcastu. Księżycowego Podcastu dla Kobiet. Moją intencją na dzisiejszy odcinek jest podzielić się z Tobą wiedzą i inspiracją na temat tego, jaką jakość wnosi do życia podążanie za głosem swojej intuicji. Naszym gościem...

Soulcast. E04. Zalewająca złość

Wilczyco! Przed Tobą kolejny, czwarty już odcinek Soulcastu. Księżycowego Podcastu dla Kobiet. Moją intencją na ten odcinek Soulcastu jest zaprosić Cię do eksplorowania swoich trudniejszych emocji i nauczenia się odczytywania pragnień swojej duszy. Opowiem Ci, o czym...

Soulcast. E03. Zaczynam od nowa

Wilczyco! Oddaję w Twoje ręce i serce trzeci odcinek Soulcastu. Księżycowego Podcastu dla Kobiet. Moją intencją na dzisiejszy odcinek Soulcastu jest odważyć Cię do podążania za głosem swojego serca, do puszczania tego, co Ci nie służy, i zaczęcia od nowa. Wielkanoc to...

Soulcast. E02. Emocje, których unikamy

Wilczyco! Przed Tobą drugi odcinek Soulcastu. Księżycowego Podcastu dla Kobiet. Moją intencją na dzisiejszy odcinek Soulcastu jest zainspirować Cię do praktykowania autentycznej miłości do samej sobie i szczerości - nawet w tym czasie menstruacji i trudnych emocji....

Soulcast. E01. Moc i działanie

Wilczyco! Przed Tobą nowy format mojego spotkania z Tobą. Jestem bardzo poruszona i wdzięczna, że mogę gościć w Twoim czasie, Twojej przestrzeni w tak osobistej formie, jaką jest głos. Mówienie do Ciebie. Kochana, oddaję w Twoje moje długo dojrzewające dziecko -...